Ouae yu, nae kang:

Außen weich und fließend, innen klar und stabil. Bei der Meditation im Kindertraining spüre ich auf einmal, wie wichtig dieser Satz ist. Nur gerade sitzen und sich selbst spüren ist nicht nur für die Kinder eine schwierige Übung. Aber wieviel Selbstbewusstsein im wörtlichen Sinne steckt darin:

Gerade zu sitzen und sich der eigenen Wirbelsäule, ihrer Geradheit und Stabilität, aber auch ihrer Beweglichkeit bewusst zu werden;  die eigene Lebendigkeit auch in der Ruhe spüren können! Bei aller notwendigen Disziplin im Unterricht ist genau dies der Gegenentwurf zu einer militanten Gesellschaft. Die kriegerische Disziplin bezweckt das genaue Gegenteil: äußere Härte und innere Orientierungslosigkeit.

Die Unterdrückung und das Einsperren des eigenen Wesens kann aber kein Weg zur Freiheit sein.  Genauso wenig wie die UNterdrückung und das Einsperren anderer. Friede ohne Freiheit ist undenkbar. So ist eine notwendige Bedingung unseres Trainings Freiwilligkeit, und das Lernen im Training ein Gegenentwurf zum Lernen in der (Schul-)pflicht. Echte Disziplin kann es nur innerhalb dieser Freiwiligkeit geben.

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